La caída del cabello y su debilitamiento pueden tratarse con ingredientes naturales ricos en nutrientes. Este shampoo casero combina semillas de chía, semillas de fenogreco, flor de jamaica y pepa de aguacate, una mezcla cargada de antioxidantes, proteínas vegetales y ácidos grasos que fortalecen el cuero cabelludo, estimulan el crecimiento y dejan el cabello más brillante y saludable.

Ingredientes

• 1 cucharada de semillas de chía
• 1 cucharada de semillas de fenogreco
• 1 cucharada de flor de jamaica seca
• 1 cucharada de pepa de aguacate seca y rallada
• 2 tazas de agua
• 1 taza de shampoo neutro sin sulfatos

Propiedades de los ingredientes necesarios

• Semillas de Chía: Aportan omega-3, proteínas y antioxidantes que fortalecen el cabello y previenen la caída.
• Semillas de Fenogreco: Contienen lecitina y nutrientes esenciales que estimulan el crecimiento capilar.
• Flor de Jamaica: Rica en antioxidantes naturales, combate la resequedad y aporta brillo.
• Pepa de Aguacate: Proporciona vitamina E y grasas saludables que nutren profundamente el folículo capilar.

Preparación Paso a Paso

1. Hierve las 2 tazas de agua con las semillas de chía, fenogreco, flor de jamaica y pepa de aguacate durante 15 minutos.
2. Deja enfriar completamente y cuela la infusión.
3. Mezcla el líquido colado con el shampoo neutro hasta integrar bien.
4. Vierte la preparación en un frasco limpio con tapa hermética.

Modo de Uso

• Agita antes de usar.
• Aplica sobre el cabello húmedo, masajeando el cuero cabelludo durante 5 minutos.
• Deja actuar por otros 5 minutos.
• Enjuaga con agua tibia.
• Usa de 2 a 3 veces por semana.

Resultados y Consejos

Desde las primeras aplicaciones, notarás un cabello más fuerte, brillante y con menos caída. Para potenciar sus efectos, complementa con un tónico capilar natural y una dieta rica en hierro, zinc y biotina.

Conclusión

Este shampoo casero con semillas de chía, fenogreco, flor de jamaica y pepa de aguacate es una solución natural, nutritiva y eficaz para combatir la caída del cabello y promover su crecimiento. Ideal para quienes buscan un cuidado capilar sin químicos, con resultados visibles y saludables.